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SK少儿英语育儿|帮助孩子午睡,SK有妙招!

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刚入园的小朋友,从家庭到幼儿园面临着一系列的不适应,除了情感上的不适应,还有新的生活方式的不适应,突出体现在午睡问题上。针对午睡,家长也常提出:孩子在幼儿园万一睡感冒了怎么办?尿床了怎么办?不会脱衣服怎么办?孩子在家总是抱着摇着哄睡着的,到幼儿园没人哄怎么办?

  面对家长许多的“怎么办”,面对小朋友的怕睡行为,咱们带着“怎么便利幼儿午睡”这一问题,咱们SK边实践边探索,总结出孩子不肯午睡的行为体现,原因,以有相应有效的解决方法。供各位家长和幼教工作者参考。

一,孩子不肯午睡的几种体现

  1 躲在被子里单独一个人玩。

  2 自己一个人或许和周围的同伴做游戏,影响别人休息。

  3 睡不着会咬被子,抱着东西玩。

二,为什么孩子不肯午睡?

  1 孩子没有养成杰出的作息习气。

  晚上很晚上床睡觉,白天起得也较晚,这是造成孩子午觉睡不着的一个很重要的原因。

  2 孩子受到了外界的搅扰,呈现兴奋的状况。

 孩子因为有了一个新玩具,或对外界事物充满了好奇,深怕睡后就看不到自己想看的,不能做自己想做的,所以不肯睡觉。

  3 最亲近的人或物不在身边。

  因为缺少足够的安全感,孩子自然就睡不着了。

帮助孩子午睡

三,协助孩子成功午睡的3大战略

  战略1:发明安静的午睡环境,协助孩子养成杰出的作息制度

  孩子睡前应有恰当的散步或许恰当的娱乐。午睡前,教师或家长让孩子去晒台、野外散会儿步,看看美丽的花草、树木,或许让孩子恰当玩一会,但是千万不要让孩子过于兴奋。这样可使孩子怀着愉悦的心情,安安稳稳地进入甜甜的梦乡。

  午饭后,虽然室外可能有喧闹的声响,室内也要尽可能保持安静,做到“闹中有静”;能够放下窗布,以免阳光刺眼;入眠时刻到了,大人们说话的声响应尽量放低。

  小提示

  家长和教师应协助孩子从小养成杰出的睡觉习气。杰出的睡觉习气应包含守时起居:每天要准时起床,准时入眠。

      睡前不吃太多油腻的东西,别吃得过饱,否则胃里面不舒服,孩子同样难以入眠。

  战略2;重视孩子入眠前和入眠中的体现

  爸爸、妈妈和教师无妨多做细心人,睡前查看孩子的口袋、床上,看看是否藏有小东西,比如:发夹、豆子、尖锐的小玩具。因为有了这些小玩意,孩子在情绪上可能会处于愉快和兴奋的状况。

  小提示

      因为孩子年纪毕竟还小,对风险缺少预见,很容易将小玩意放人鼻子、耳朵或嘴巴里,这样会造成孩子受伤、窒息等意外损伤事件。所以,一定要重视孩子入眠时的体现哦。

  战略3:呵护孩子午睡需求,合理满足眷恋情绪

       关于哭闹的孩子,教师能够一对一抱起来哄哄入眠;有些孩子在家有特别眷恋的物品,比如布娃娃、小枕头之类的,能够带到幼儿园,让他搂着一同睡。

    总归,便利幼儿午睡,免除家长后顾之忧,并不是件高不可攀的事,只需幼教同行们尊重幼儿、了解幼儿、保护幼儿,处处为幼儿考虑,为家长考虑,那么这一问题就方便的解决了。

幼儿午睡就是这么简单,幼儿园的教师和家长能够尝试着做一下哦!

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